background ornament

Zajęcia z koszykówki dla najmłodszych.

Author Archives: Jolanta Janiszewska

Zajęcia z koszykówki dla najmłodszych.

To już … pierwszy września właśnie wyświetlił się nam się wszystkim na kalendarzach. Wszyscy grzeczenie maszerujemy do szkoły, realizować niezbędby obowiązek szkolny.

Jednocześnie z rozpoczęciem roku szkolnego pragniemy jako Akademia Wisły CANPACK Kraków zaprosić wszystkie chętne dziewczęta do rozpoczęcia przygody z koszykówką. Jeżeli chcesz przekoncać się jak fantastyczna dysycypliną sportową jest koszykówka, chcesz dołączyć do Naszych drużyn, chcesz poczuć ducha rywalizacji sportowej połączonej z super zabawą… nie zwlekaj. Przjdz na pierwsze zajęcia i przekonaj się sama. Zajęcia prowadzi zawsze uśmiechnięta i niezawodna trenerka Jola.

Rodzicu może to właśnie na Twoje dziecko czekamy. Jeżeli Twoja córka jest wysoka lub bardzo sprawna fizycznie, lubi rywalizację i nie boi się nowych wyzwań … Zapraszamy !!! Z chęcia rozpoczniemy sportową przygodę Waszego dziecka.

Zajęcia dla grupy dziewcząt U13 (rocznik 2007) oraz dla grypu naborowej odbywać się będą każdorazowo:
Poniedziałek 16:00 – 17:30 Hala Treningowa TS Wisła (Sektor A)
Środa 17:00 – 18:30 Hala Sportowa II LO Kraków os. Wysokie
Piątek 17:00 – 18:30 Hala Treningowa TS Wisła (Sektor A)
Zapraszamy !!
To będzie strzał w „10” 🙂

Szamotuły 2019 – Video :)

Nie mogło oczywiście zabraknąć krótekigo video z naszych poczynań na obozie letnim. Za obiektywem Nasz niezawodny trener Paweł, który po raz kolejny sprawił nam ogromną niespodziankę. Sami zobaczcie jak świetnie bawiliśmy się podczas dziesięciu dni pobytu w wielkopolskich Szamotułach.

Zapraszamy wszystkich do wspólnego oglądania 🙂

Obóz letni Akademii Wisły CANPACK Kraków – Wideo

Kończymy obóz letni w Szamotułach:)

Dziesięć ciężkich i wyczerpujących dni spędziły Nasze zawodniczki w Szamotułach, gdzie odbywał się letni obóz Akademii Wisły CANPACK Kraków. Pomimo tego, że nadal trwa sierpień, kóry jest miesiącem wakacyjnym, nasze zawodniczki zakończyły już sportowe wakacje. Przyszedł czas na szlifowanie umiejętności koszykarskich oraz podnoszenie sprawności motorycznej.

Aby w nadchodzącym sezonie nie brakowało sił, przemierzamy kilometry zarówno w hali jak i w terenie. Z racji, że bezpośrednio do hali sportowej na kórej realizoawliśmy zajęcia treningowe dla dziewcząt, przylegają dwa boiska (tartanowe oraz do siatkówki plażowej), a dosłownie kilka kroków od ośradka mogliśmy korzystać ze stadiony lekkoatletycznego… nie mogło zabraknąć zajęć sprawnościowych i lekkloatletycznych, kótre są nieodzownym elementem przygotowania przed-sezonowego.
Z uśmiechami na buziach kończymy pierwszy etap przygotowań do sezonu. Przed nami raptem kilka dni odpoczynku i powoli małymi krokami zmierzamy do rozpoczęcia roku szkolnego a wraz z nim czekamy na start rozgrywek ligowych.  🙂

Obóz uważamy za udany  Wielkie gratulacje dla wszystkich zawodniczek, które tak dzielnie znosiły trudy zajęć sportowych. Ten wysiłek już niedługo zaprocentuje, a Wasza cieżka praca zostanie nagrodzona.

Trzymamy kciuki i pracyjemy dalej !!

Obóz letni Akademii – Szamotuły 2019

Blisko 70 dziewcząt w kategoriach wiekowych U13, U14, U16 oraz U18 w dniach 7-17.08.2019 r. szlifuje swoje umiejętności koszkarskie na dziesięciodniowym obozie koszykarskim przed zbliżającym się sezonem sportowym 2019 / 2020. Na obóz udaliśmy się do Szamotuł – malowniczej miejscowości w województwie wielkopolskim, gdzie na obiektach sportowych Zespołu Szkół trenowaliśmy niespełna 11 godzin dziennie.

Cztery kategorie wiekowe pod opieką trenerów klubowych oraz trenerów przygotowania motorycznego, zrealizowało w przeciągu obozu oszałamiajacą liczbę 110 jednostek treningowych. Pot lał się strumieniami a nogi były naprawaaaaaawdę cieżkie … oczywiście nie zabrakło czasu na relaks i regenerację na obiekatach basenowych w Szamotułach.

Dobrze przepracowany obóz już niedługo zaprocentuje. A pierwsze sprawdziany formy już na początku września. Wszystkie nasze kategorie wiekowe będą miały okazję sprawdzić się na turniejach towarzyskich.

Za kilka dni wracamy do Krakowa. Krótka chwila na regenerację i odpoczynek i przed nami kolejne 10 dni pracy w Krakowie.

Akademia przesyła słoneczne pozdrowienia z Szamotuł.

🙂

Harmonogram treningów

Już pierwszego sierpnia wszystkie nasze drużyny Akademii Wisły CANPACK Kraków wznawiają treningi w ramach przygotowań przed sezonem 2019 / 2020. Od pierwszego do siódmego sierpnia trenować będziemy stacjonarnie w Krakowie, a od 7 – 17 sierpnia ruszamy na dziesięciodniowy obóz sportowy do Szamotuł (Wielkopolska).

Szczegółowy plan przygotowań na najbliższe dni przedstawiamy poniżej.

Kategoria U13 Kobiet
Trenerka Jola Janiszewska i Ela Włodarczyk
Czwartek 01.08.2019
10:00 – 11:00 trening w terenie
11:00 – 12:00 trening koszykówki hala treningowa sektor A
Piątek 02.08.2019
10:00 – 11:00 trening w terenie
11:00 – 12:00 trening koszykówki hala treningowa sektor A
Sobota 03.08.2019
10:00 – 11:00 trening w terenie
11:00 – 12:00 trening koszykówki hala treningowa sektor A
Niedziela 04.08.2019
Dzień wolny 🙂
Poniedziałek 05.08.2019
10:00 – 11:00 trening w terenie
11:00 – 12:00 trening koszykówki hala główna TS
Wtorek 06.08.2019
Dzień wolny:)

Kategoria U14 Kobiet
Trener Paweł Storożyński, trener Michał Sumara, trenerka Ela Włodarczyk
Czwartek 01.08.2019
10:00 – 11:30 trening w terenie
Piątek 02.08.2019
11:00 – 12:30 trening w terenie
Sobota 03.08.2019
Dzień wolny
Niedziela 04.08.2019
Dzień wolny 🙂
Poniedziałek 05.08.2019
14:00 – 15:30 trening koszykówki hala głowna
Wtorek 06.08.2019
10:00 – 11:30 trening koszykówk hala główna

Kategoria U16 Kobiet
Trener Szymon Czepiec, trener Paweł Storożyński
Czwartek 01.08.2019
15:30 – 17:00 trening koszykówki hala główna
Piątek 02.08.2019
15:30 – 17:00 trening koszykówki hala główna
Sobota 03.08.2019
11:30 – 13:00 trening koszykówki hala główna
Niedziela 04.08.2019
Dzień wolny 🙂
Poniedziałek 05.08.2019
15:30 – 17:00 trening koszykówki hala główna
Wtorek 06.08.2019
Dzień wolny

Kategoria U18 Kobiet / 2 Liga Kobiet
Trener Michał Sumara, trener Paweł Storożyński
Czwartek 01.08.2019
19:00 – 20:30 trening koszykówki hala główna
Piątek 02.08.2019
10:00 – 11:30 trening w terenie
19:00 – 20:30 trening koszykówki hala główna
Sobota 03.08.2019
10:00 – 11:30 trening w terenie
19:00 – 20:30 trening koszykówki hala główna
Niedziela 04.08.2019
Dzień wolny 🙂
Poniedziałek 05.08.2019
10:00 – 11:30 trening w terenie
19:00 – 20:30 trening koszykówki hala główna
Wtorek 06.08.2019
Dzień wolny:)

Oj będzie się działo 🙂

CZAS START

Jak wszyscy doskonale wiemy czas odpoczynku dla sportowców zawsze jest krótszy. Wakacje mijają szybko a czas przygotowań do następnego sezonu zbliża się wielkimi krokami. Dodatkwo kazdy sportowiec spędza okres wakacyjny w sposób aktywny, regenerując swój organizm … ale i utrzymując sprawność.

Mamy nadzieję, że okres wypoczynku upłynął Wam w spokoju. Akumulatory naładowane i buzie uśmiechnięte. Już czas rozpocząć przygotowania do nowego sezonu sportowego zanim udamy się na obóz letni. Już nie możemy się Was doczekać, na pierwszym treningu. Do zobaczenia na hali … nie zapomnijcie zamienić japonek na buty koszykarskie

Trenerzy Akademii

Camp 2019 – Organizacja

Dla Wszystkich uczestników Campu Wisły CANPACK Kraków 2019 jeszcze raz przedstawiamy najważniejsze kwestie organizacyjne związane z udziałem w Campie.

Najważniejsze informacje dla uczestników:

Każdy uczestnik CAMPU zobowiązyn jest na pierwszym treningu dostarczyć do trenerów:
1) Zgody opiekuna prawnego na udział w CAMPIE z podpisem.
2) Aktualne badania sportowo lekarskie
3) Dokument tożsamości – legitymacja szkolna lub inny.
Zajęcia treningowe odbywać będą się na Hali Głównej przy Reymonta 22. Wszelkie szczegołowe informacje zamieszczane będą na stronie internetowej http://akademiawislycanpack.pl/ oraz na Fanpage’u na Facebooku. Zajęcia treningowe podzielone będą na kategorie wiekowe i trwać będą po około 90 minut dla każdej z grup. 
Zajęcia realizowane będą w piątek w godzinach popołudnowych oraz w sobotę w godzinach rannych. 
Każdy uczestnik musi posiadać ze sobą sprzęt sportowy do treningu koszykarskiego. Wszyscy uczestnicy CAMPU będą ubezpieczeni przez organizatora.Organizator nie bierze odpowiedzialności za uczesntików CAMPU w tracie podróży „z” oraz „na” CAMP.
Zakwaterowanie uczestników będzie w hostelu BABILON na Miasteczku Studenckim AGH Kraków. W hostelu opiekę nad uczestnikami będzie sprawował trener TS Wisła Kraków.

Zajęcia Treningowe
Piątek
17:30 Rejestracja (Hala Główna TS Wisła)
18:00 Rozpoczęcie zajęć treningowych
19:45 Zakończenie zajęć treningowych
20:30 Kolacja – Hotel Babilon
Sobota
9:00 Śniadanie
10:00 Rozpoczęcie zajęć treningowych – Hala Treningowa TS Wisła Sektor A
10:00 – 10:40 – Zajęcia sprawnościowe
10:40 – 11:40 – Zajęcia treningowe – koszykówka
12:00 – Zakończenie Campu.

Zakwaterowanie:
Hostel Babilon (Miasteczko Studenckie AGH) ul. Józefa Rostafińskiego 11.
Wyżywienie – Hostel Babilon – Restauracja Polana.

Opłaty
Zakwaterowanie 40 zł od osoby
Wyżywienie – Śniadanie 15 zł, kolacja 15 zł.
Wszelkie opłaty uiszczane są przez uczestników bezpośrednio na miejscu zakwaterowania i wyżywienia.

24 godziny na zgłoszenia na CAMP 2019

CAMP Naborowy Wisły CANPACK Kraków.
Jeszcze tylko 24 godziny zostały do zamknięcia formularza rejestracyjnego na tegoroczny CAMP Naborowy Akademii Wisły CANPACK 2019. 
Do środy 22 maja 2019 czekamy na zgłoszenia wszystkie chętne zawodniczki. Razem z Nami od piątku na pewno pracować będzie 18 dziewcząt, które do tej pory wyraziły chęć sprawdzenia swoich umiejętności przy Reymonta 22. 
Chcesz do nich dołączyć ?? Nie czekaj !! Wypełnij formularz !!
Może to właśnie na Ciebie czekamy 

???????????
https://www.survio.com/survey/d/S2W2C4U4D7A5I6G8D

CAMP Akademii WCP … ruszyła rejestracja

Od dzisiaj do dnia 22 maja 2019r. czekamy na wszystkich chętnych, którzy chcą wziąć udział w CAMPIE Akademii Wisły CANPACK Kraków. Pamiętajcie, że tylko zarejestrowani uczestnicy będą mogli uczestniczyć w zajęciach treningowych. Liczba miejsc w każdym roczniku ograniczona. Nie czekaj zapisz się już dzis !!!!

Chcesz się zarejestrować … ?? Kliknij „Rejestracja” poniżej 🙂

Rejestracja on-line

Najważniejsze informacje dla uczestników:

Każdy uczestnik CAMPU zobowiązyn jest na pierwszym treningu dostarczyć do trenerów:
1) Zgody opiekuna prawnego na udział w CAMPIE z podpisem.
2) Aktualne badania sportowo lekarskie
3) Dokument tożsamości – legitymacja szkolna lub inny.
Zajęcia treningowe odbywać będą się na Hali Głównej przy Reymonta 22. Wszelkie szczegołowe informacje zamieszczane będą na stronie internetowej http://akademiawislycanpack.pl/ oraz na Fanpage’u na Facebooku. Zajęcia treningowe podzielone będą na kategorie wiekowe i trwać będą po około 90 minut dla każdej z grup.
Zajęcia realizowane będą w piątek w godzinach popołudnowych oraz w sobotę w godzinach rannych.
Każdy uczestnik musi posiadać ze sobą sprzęt sportowy do treningu koszykarskiego. Wszyscy uczestnicy CAMPU będą ubezpieczeni przez organizatora.Organizator nie bierze odpowiedzialności za uczesntików CAMPU w tracie podróży „z” oraz „na” CAMP.
Zakwaterowanie uczestników będzie w hostelu BABILON na Miasteczku Studenckim AGH Kraków. W hostelu opiekę nad uczestnikami będzie sprawował trener TS Wisła Kraków.

CAMP Akademii Wisły CANPACK

Akademia Wisły CANPACK Kraków ma przyjemność po raz kolejny zaprosić wszystkie zawodniczki w kategoriach wiekowych U18, U16, U15, oraz U14 na CAMP Naborowy Wisły CANPACK Kraków. 
Jeżeli chcesz się rozwijać pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej w klubie z profesjonalnym zapleczem sportowym ten CAMP jest własnie dla Ciebie.

To doskonała okazja, by pokazać swoje umiejętności i znaleźć się w składzie zespołu, którego zawodniczki rywalizują na parkietach Euroligi, Ekstraklasy i Europejskiej Ligi Koszykówki Dziewcząt (EGBL, EYBL)

Przyjedź i sprawdź się! Udział w treningu jest bezpłatny i do niczego nie zobowiązuje, a zawsze może stworzyć nowe perspektywy rozwoju!

Piątek / Sobota 24/25 maj 2019, Główna Hala Wisły Kraków, ul. Reymonta 22.

Wszelkie dodatkowe informacje uzyskać można od trenerów:
Michał Sumara tel. 531-601-710, Szymon Czepiec 506-559-757.

Serdecznie zapraszamy !